En este artículo sobre la fitoterapia, vamos a hablar de dos productos que no deberían faltar en el botiquín de cada casa. Hablamos de productos que ayudan a prevenir o aliviar dolencias básicas y frecuentes en los hogares, congestión nasal, dolores musculares, heridas…
No está demás incluir en nuestro botiquín casero, o en nuestro cajón de los remedios, algún complemento alimenticio natural, o cosmético que nos ayude en determinadas situaciones.
Productos muy utilizados en la fitoterapia:
El aceite esencial de menta piperita
Este es quizá una de las maravillas de la naturaleza, muy utilizada en la fitoterapia, a las que se les puede dar mayor número de usos. Se trata de un aceite que podemos inhalar, tomar o untar.
Como uso tópico, podemos hablar de las siguientes propiedades:
- Refrescante y analgésico en golpes, quemaduras y lesiones inflamatorias, aplicando un liguero masaje sobre la zona afectada.
- Eficaz en dolores musculares, dolor de pies.
- Baja la fiebre y estimula la sudoración. Unas gotas sobre las sienes, frente, nuca, con un ligero masaje alivia el exceso de temperatura. Aplicar un paño húmedo produce un mayor efecto.
- Excelente para dolores de cabeza y migraña. Misma aplicación
- Alivia las picaduras, o las previene en lugares donde hay muchos insectos (como nota interesante, colocar unas gotas alrededor de una bombilla encendida también los ahuyenta).
Las propiedades de uso inhalado serían:
- Colabora en la expectoración, mejora la capacidad respiratoria por sus propiedades descongestionantes. Quizá sea el más eficaz entre los aceites esenciales. Algunas marcas traen un inhalador, con una tirita dentro de un pequeño tubo donde colocaremos unas gotas e introduciremos el tubito en los orificios nasales. Mucho más fácil sería, calentar un vaso de agua y echar unas gotitas, para respirar sus vahos, con los ojos cerrados.
Uso vía oral.
- Problemas de estómago o intestinales, malestares. Tomando un vasito de agua de la forma anteriormente descrita. También un ligero masaje en la zona abdominal.
- Irritación de garganta
Por todas estas bondades, se considera un producto muy interesante para tener a mano en casa en más de una situación
El ungüento de la raíz del traidor
La raíz del traidor, cuyo nombre científico es Alkanna Tinctoria, es una planta cuyas propiedades se han utilizado para curar heridas, quemaduras, grietas en manos y pies, y para diversas afecciones de la piel.
Existen varios productos en el mercado, aceites, cremas, etc., generalmente orientados a broncear la piel, ya que tiene la propiedad de “teñir de rojo”, aparte de ser un estimulante de la melanina de la piel. Si bien, tenemos que tener en cuenta que el factor de protección de estos aceites es muy bajo entorno a un 4 o 5, por lo que se debe ser muy prudente.
No obstante, las propiedades de este recurso que nos ofrece la naturaleza son mucho más amplias. Es un excelente tónico que alivia y ayuda en problemas de la piel como resequedad, dermatitis, eccema, psoriasis, acné, llagas, heridas, quemaduras, verrugas, manchas (exceptuando aquellas congénitas o por carencia de melanina), hongos, forúnculos, puntos negros, barros, alergias, fístulas, problemas del cuero cabelludo, etc. Mezclado con caléndula o aloe ayuda a combatir los síntomas de la dermatitis seborreica que se acentúan con el calor.
- Estrías: es útil para ayudar a reducir las estrías, pequeñas líneas o desgarres de la piel que suelen aparecer en la piel durante y después del embarazo o en aquellas personas que bajan y suben de peso rápidamente. En el mercado hay cremas antiestrías elaboradas con raíz del traidor.
- Hemorroides :es de importante utilidad para tratar las hemorroides, para ello, hay que lavar perfectamente la zona y aplicar el ungüento localmente.
- Cicatrizante: ayuda a cicatrizar las heridas rápidamente. En casos de quemaduras, una aplicación rápida evitará que los daños sean mayores y colaborará con el proceso de cicatrización
Son muchos los productos de fitoterapia y cosmética natural, que por su gran número de propiedades los convierten en ideales para nuestro fito-botiquín o nuestro cajón de los remedios casero. En próximas entradas os iremos hablando de ellos.